Fråga Tove

"Är rädd att det ska göra ont"

ARTIKEL | Publicerad 2012-01-12

 Bild: Annelie Carlström

Tove Solbeckar är sexualupplysare för RFSU och svarar på frågor om relationer, sex och kroppen. Den här gången handlar det om sexdebut och erogena zoner.

 Jag är en tjej som vill ha sex med min pojkvän men är så rädd för att det ska göra ont första gången. Finns det något jag ska tänka på?

- Det finns många sätt att ha sex på – till exempel oralsex, smeksex eller omslutande sex (att omsluta något med till exempel slidan). För alla sorters sex gäller att det är viktigt att de som är med om sexet har en bra-känsla. Det man gör ska kännas bra, innan sexet (när man tänker på vad man ska göra), under tiden (medan man gör det) och efteråt (när man tänker tillbaka på det).
- Många är oroliga för att det ska göra ont när något kommer in i slidan för första gången. För att det ska kännas bra och inte göra ont att föra in till exempel fingrar eller penis, behöver tjejen vara kåt. En tjej som är kåt får lubrikation i slidan och slidan blir även djupare. Det kallas för den sexuella responsen och innebär att kroppen svarar på till exempel beröring som känns skön eller en upphetsande tanke. Om de funktionerna inte kommit igång så finns en risk att det skaver och gör ont. Nervositet är något som kan leda till att den sexuella responsen inte riktigt fungerar.
- Om du vill kan du prova med fingrar eller något annat i slidan när du har solosex. Då är du beredd på hur det känns och kan utforska vad som händer med kroppen när du blir kåt.
- När du och din pojkvän ska ha sex, fokusera på att det ska kännas bra för båda under hela tiden. Om inte magkänslan är positiv så är det bättre att prova något annat sätt eller vänta till ett annat tillfälle. Det gäller både första gången och alla andra gånger du har sex!

 Vad är erogena zoner?
- Erogena zoner är de ställen på kroppen där man är extra känslig för sexuell beröring. De är olika från person till person och kan sitta var som helst på kroppen. Det är vanligt att könsorgan, bröstvårtor och området runt analöppningen upplevs som erogena zoner. Även ställen på kroppen där huden är tunn är ofta särskilt känsliga för beröring. Man kan upptäcka sina erogena zoner på egen hand eller tillsammans med någon annan.